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出版时间：2012-07-01

出版社：北京理工大学出版社

以下为《拉伸——打造没有疼痛的身体》的配套数字资源，这些资源在您购买图书后将免费附送给您：
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基本信息 评价
  • 北京理工大学出版社
  • 9787564055820
  • 1
  • 381693
  • 平装
  • 小16开
  • 2012-07-01
  • 150
  • G883
  • T
内容简介
本书以关节机能运动学为基础，详尽介绍了整形外科疾病、运动障碍等疾病的伸展和锻炼方法，是着眼于关节的机能异常，并为了改善这些机能异常而写的。 通过伸展和锻炼，就能维持身体的健康，让身体没有病痛，以提高运动成绩。向活跃在医疗、体育健身运动、健康指导现场的朋友们，想通过体育表现自己的朋友们，因病痛而苦恼的朋友们，以及想有个健康的身体的朋友们推荐这本书。
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