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出版时间:2020-10-09

出版社:高等教育出版社

以下为《单板滑雪》的配套数字资源,这些资源在您购买图书后将免费附送给您:
  • 高等教育出版社
  • 9787040540345
  • 1
  • 318748
  • 40211099-3
  • 平装
  • 16开
  • 2020-10-09
  • 77
  • 108
  • 教育学
  • 体育学
内容简介

本书是全国亿万学生阳光体育运动课外活动指导书,也是“青少年冰雪运动推广丛书”之一。全书以冬季奥林匹克运动会15 个大项中的单板滑雪运动项目为主要内容,通过文字、插图和视频,向零基础的青少年普及单板滑雪运动知识,满足青少年了解、欣赏和学习冬奥会项目的需求。全书深入浅出地介绍了单板滑雪运动项目,包括认识单板滑雪,场地、装备与器材,单板滑雪的基本常识,陆上练习,单板滑雪运动技术,比赛规则等内容。

本书适合青少年单板滑雪运动初学者学习,也适合单板滑雪爱好者阅读欣赏。

目录

 前辅文
 第 一 章 认识单板滑雪
  一、 定义
  二、 单板滑雪的发展史
  三、 赛事级别
 第 二 章 场地、装备与器材
  一、 场地
  二、 装备与器材
 第 三 章 单板滑雪的基本常识
  一、 滑雪道的识别
  二、 滑雪缆车及使用注意事项
  三、 滑雪秩序和滑道规则
  四、 安全常识
 第 四 章 陆上练习
  一、 专项徒手练习
  二、 专项器材练习
 第 五 章 单板滑雪运动技术
  一、 单板滑雪运动的原理
  二、 单板滑雪基本技术
 第 六 章 比赛规则
  一、 单板滑雪平行大回转赛规则
  二、 单板滑雪障碍追逐赛规则
  三、 单板滑雪U 型场地技巧赛规则
  四、 单板滑雪坡面障碍技巧赛规则
  五、 单板滑雪大跳台赛规则

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