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大学体育

￥38.00定价

作者：关伟东，张振强，王青主编

出版时间：2019-09

出版社：北京理工大学出版社

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基本信息评价

出版社：北京理工大学出版社
ISBN：9787568275781
图书编号：283010
本季征订号：63241405-8
装帧：平装
开本：16开
出版时间：2019-09
千字：335
学科分类1：教育学
学科分类2：体育学
中图分类编号：G807.4
适用专业：体育类
适用分级：高职

作者简介

关伟东，男，副教授，广西安全工程职业技术学院教师，具有多年丰富的体育实践经验和教学经验以及编写经验，这本书里总结了他多年的教学成果和经验理论。

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内容简介

本书是一部大学体育课教材，内容包括绪论、体育锻炼是健康的保证、体育锻炼的优化、健与美、三大球和三小球、游泳、丰富多彩的体育运动和体育竞赛的欣赏。旨在让学生真正地了解健康包括身体健康、心理健康和一定的社会适应能力，让学生了解心理健康的标准，掌握心理健康的保健方法，能够及时恰当地调整自己的心态，并经常参加体育锻炼，在运动中寻求快乐，陶冶情操。