第
第一章   女性心理学概述 /1
第一节    性别与女性心理学     1
一 、 性与性别      1
二 、 性分化与性激素      1
三 、 性别同一性与性别角色      3
四 、女性心理学的产生      5
五 、女性心理学的界定      5
六 、女性心理学的研究内容      6
第 二节     女性心理行为特征及其影响因素    8
一 、女性心理特征      8
二 、 两性表现差异的影响因素    10
第三节     女性心理学的研究视角     12
一 、女性心理学与女性学的区别    12
二 、女性心理学的研究视角    13
第二章   女性心理倾向的进化心理学阐述 /16
第一节    进化心理学的基本理论      17
一 、进化心理学的基本理论    17
二 、进化心理机制与功能分析    18
三 、人类进化过程中的主要问题    20
四 、进化心理学的分析层次    20
第 二节     进化心理学对配偶选择的影响    21
一 、进化心理学对男女择偶策略的研究     21
二 、进化对女性择偶偏好的影响     22
三 、进化对男性择偶偏好的影响     26
第三节     进化心理学对男女个性特点的影响机制   27
一 、进化对女性的语言和人际能力的影响     27
二 、进化使男性比女性更具攻击性     27
三 、进化使女性重视 “小圈子 ”的亲密 ，  男性重视 “大圈子 ”的合作     28
四 、进化使女性个性更谨慎 ，  男性个性更冒险     29
第四节    进化心理学对女性职场行为的阐释    29
一 、进化心理学对男女收入差距现象的解读     29
二 、进化心理学对男女职业性向的解读     30
三 、 男性比女性更重视在职场中的社会地位     30
第三章   性别自我概念的建立与发展 /32
第一节    自我概念概述     32
一 、 自 我概念的含义     32
二 、 自 我概念的相关理论     33
三 、 自 我的复杂性     38
四 、 自 我概念的功能     39
第 二节     性别自我概念的形成与发展    40
一 、 性别 自 我概念     40
二 、 性别社会化     41
三 、 性别 自 我概念形成的理论     41
四 、 性别刻板印象 、偏见与歧视     44
五 、 性度 、 性别气质及其双性化     47
第三节    自尊与女性的“ 四自 ”精神培养     51
一 、 自 尊与 自 卑      51
二 、 自 尊的结构与影响因素     52
三 、 自 尊需要是人的最重要需要     54
四 、 自 尊对个人的影响     55
五 、 如何提高个人 自 尊     56
六 、女性的 “四 自 ”精神及其培养     59
第四章   女性的认知与决策心理特点 /62
第一节     女性的认知特点   62
一 、女性的基本认知特点     62
二 、女性的认知风格     65
第 二节    女性的一般思维决策特点   67
一 、女性的思维决策特点与优势     67
二 、女性思维决策特点上的限制     69
三 、提高女性领导决策成功率的措施     70
第三节    女性的消费决策特点    71
一 、注重商 品 的外观形象     71
二 、选购商品更细心挑剔     71
三 、购买决策具有情感性     72
四 、 受商品价格影响大     72
五 、喜欢潮流 、 时尚的东西     72
六 、购买决策的冲动性高     72
七 、 消费决策中的攀比心理     73
八 、 消费决策的从众性     73
第五章   女性的情绪情感及其管理 /75
第一节    情绪与情感概述     75
一 、 情绪（情感） 及其结构     75
二 、 情绪（情感） 的本质     76
三 、 情绪和情感的功能     78
四 、 情绪的分类     79
五 、 情绪产生的理论与机制     82
第 二节    积极情绪及其功能    87
一 、 积极情绪的概念     87
二 、 积极情绪与消极情绪的最佳比例     88
三 、 积极情绪的功能     89
第三节    女性情绪情感的特点与优势   94
一 、女性的生理生育周期与情绪变化     94
二 、产后抑郁症及诊断     95
三 、女性情绪情感的一般特点     96
四 、女性的情感需要     97
五 、女性在情绪劳动职业领域更显优势     98
第四节    女性情绪的有效管理    99
一 、 情商    100
二 、 觉察 自 己的情绪    101
三 、 情绪管理    102
第六章   视错觉与女性审美形象修饰 /117
第一节   视错觉与色彩心理    117
一 、视错觉与审美视错觉    117
二 、视错觉的基本规律    118
三 、 色彩心理    122
四 、错觉产生的原 因    129
第 二节   视错觉与女性的审美修饰     130
一 、修饰的基本原理与技术    130
二 、女性身体缺陷的巧妙修饰    132
三 、 巧用点饰修饰性格    137
第七章   女性的恋爱与择偶心理 /139
第一节    爱情及相关理论    139
一 、 爱与爱情    139
二 、 爱情相关理论    141
三 、 爱情与相关情感的区分    147
四 、 爱情的增强    149
五 、依恋理论与亲密关系    150
第 二节    女性的择偶心理    154
一 、择偶心理    154
二 、择偶的心理理论    154
三 、择偶标准与两性择偶偏好    157
四 、择偶的发展阶段    159
第三节    女性的恋爱心理    159
一 、 恋爱及其发展阶段    159
二 、女性恋爱中的表现    161
三 、 两性爱情心理比较    162
四 、 两性恋爱与互动中 的需求差异    162
五 、女性如何安全地提出分手    163
六 、 恋爱的满意度    164
第八章   女性的婚姻与家庭心理 /167
第一节    女性的婚姻心理    167
一 、婚姻的概念    167
二 、 恋爱与婚姻的差异    168
三 、夫妻关系的类型    168
四 、婚姻的构成要素    169
五 、原生家庭对婚姻的影响    171
六 、 成人依恋与恋爱婚姻关系    172
七 、婚姻中女性的典型需求    174
八 、女性婚后心理的变化    175
第 二节    家庭结构与关系心理      175
一 、 家庭的概念与特点    175
二 、 家庭的结构与功能    176
三 、 家庭生命周期    177
四 、 家庭的问题结构    178
五 、 家庭关系的有效处理    178
六 、婚姻家庭经营的法则    181
第三节    离婚心理     182
一 、 离婚的发展变化过程    182
二 、 离婚原因分析    183
三 、婚姻承诺    188
四 、女性离婚后的心理    191
五 、女性如何预防婚姻破裂    193
第九章   女性的自我优势与职业领导力发展 /198
第一节    女性职业上的心理歧视与自我限制    198
一 、女性就业与职业晋升上的心理歧视    198
二 、女性职业发展上的 自 我限制    199
第 二节   优势理论与女性职业优势    201
一 、优势理论    201
二 、发现并塑造 自 己的核心优势    202
三 、女性在职业选择上的素质优势    203
四 、女性在工 作中优势的发挥    204
第三节    女性领导优势与领导力提升    206
一 、发挥女性的领导优势    206
二 、女性领导的优势    207
三 、女性领导个性素质提升的核心点    209
第十章     职业女性的压力与管理 /215
第一节    职业女性的压力及其来源    215
一 、压力的含义 、特点与分类    215
二 、压力对人体的影响与危害    218
三 、 应激三阶段与职业倦怠    219
四 、 职业女性的压力来源    221
五 、 职业女性压力来源的年龄特点    227
第 二节    职业女性压力源的管理     228
一 、树立正确的压力观    228
二 、 有效管理时间并提升行动力    230
三 、 有效处理工作—家庭冲突    231
四 、构建和谐的人际关系    233
五 、调整 自 己 的需要    233
六 、 恰当应对性骚扰    234
第三节    职业女性压力反应的管理    235
一 、认知管理    236
二 、 情绪纾解    239
三 、 生理调整    241
参考文献 /245