运动生理学（第四版）
作者： 段锐，王健，乔德才，郝选明主编
出版时间：2024-12-31
出版社：高等教育出版社
- 高等教育出版社
- 9787040628999
- 4版
- 534687
- 平装
- 16开
- 2024-12-31
- 650
- 364
本书是普通高等学校体育专业类基础课程教材，也是在“互联网+”时代背景下编写的新形态教材。全书内容包括：运动生理学导论，细胞的基本功能，骨骼肌收缩，骨骼肌收缩的能量供应，血液与运动，呼吸与运动，血液循环与运动，消化、吸收、排泄与运动，神经系统的调节功能，内分泌系统的调节功能，免疫系统的调节功能，身体素质，运动技能的形成，运动过程中的身体机能变化，年龄、性别与运动，运动训练的生理学基础，健身锻炼的生理学基础。
本书可作为普通高等学校和高职院校体育专业“运动生理学”基础课程教材使用，也可供体育教育工作者、体育健身爱好者学习和参考。
前辅文
第一章 运动生理学导论
第一节 生命活动的基本特征及调节
第二节 运动生理学的基本范畴与发展
第二章 细胞的基本功能
第一节 细胞质膜的基本功能
第二节 细胞质基质和细胞器的基本功能
第三节 细胞的生物电现象
第三章 骨骼肌收缩
第一节 骨骼肌收缩原理
第二节 骨骼肌收缩形式和生物力学特征
第三节 骨骼肌纤维类型
第四章 骨骼肌收缩的能量供应
第一节 骨骼肌收缩的能量来源
第二节 人体运动时的能量供应
第三节 人体能量代谢的评价
第五章 血液与运动
第一节 血液的组成与血细胞生理
第二节 血液的理化特性与功能
第三节 运动对血液的影响
第六章 呼吸与运动
第一节 肺通气
第二节 肺换气和组织换气
第三节 气体在血液中的运输
第四节 呼吸运动的调节
第五节 呼吸对运动的反应与适应
第七章 血液循环与运动
第一节 心肌的生理特性
第二节 心脏泵血功能
第三节 血管生理
第四节 心血管活动的调节
第五节 运动对心血管功能的影响
第八章 消化、吸收、排泄与运动
第一节 消化和吸收
第二节 排泄
第九章 神经系统的调节功能
第一节 神经系统功能活动的基本原理
第二节 神经系统的感觉分析功能
第三节 姿势和躯体运动的神经调控
第四节 内脏活动的神经调节
第十章 内分泌系统的调节功能
第一节 内分泌概述
第二节 主要内分泌腺的内分泌功能
第三节 功能器官内分泌及组织激素
第四节 运动与内分泌功能
第十一章 免疫系统的调节功能
第一节 人体的免疫系统与功能
第二节 人体的免疫防线
第三节 免疫功能对运动的反应与适应
第十二章 身体素质
第一节 力量素质
第二节 速度素质
第三节 耐力素质
第四节 柔韧素质
第五节 平衡、协调和灵敏素质
第十三章 运动技能的形成
第一节 运动技能的表现和生理学基础
第二节 运动技能形成的阶段
第三节 影响运动技能形成的生理学因素
第十四章 运动过程中的身体机能变化
第一节 赛前状态
第二节 进入工作状态和稳定状态
第三节 运动性疲劳
第四节 恢复过程
第十五章 年龄、性别与运动
第一节 儿童少年与运动
第二节 老年人与体育锻炼
第三节 女性与运动
第十六章 运动训练的生理学基础
第一节 运动训练的生理学分析
第二节 运动训练的生理学监控
第三节 不同应激环境中训练的生理学问题
第十七章 健身锻炼的生理学基础
第一节 健身锻炼的生理学原理
第二节 健身锻炼的基本策略及其生理学分析
第三节 健身锻炼的实践应用：身体成分及体重的运动控制
中英文名词索引
参考文献
