大学生心理健康
￥42.00定价
作者： 任其平
出版时间：2022-06
出版社：南京大学出版社
江苏省“十四五”普通高等教育本科规划教材
- 南京大学出版社
- 9787305257964
- 1-3
- 534035
- 16开
- 2022-06
- 公共课
- 本科
作者简介
内容简介
本书针对高等院校大学生心理特征和实际问题，围绕八个专题设置八个章节，融科学性、思想性、理论性、应用性、知识性与体验性为一体。每个专题都有其内在逻辑，呈现方式符合大学生思维发展特点，通过“看材料，想一想”“看材料，说一说”“看材料，做一做”等形式来提高学生的参与度，还设置知识窗栏目拓展学生的视野。全书内容全面，结构合理，栏目多元，能助力学生增强心理健康意识、提升心理健康素质。
目录
第一章 心理健康与幸福人生
第一节 心理健康概述
第二节 大学生心理健康标准与现状
第三节 大学生心理健康的维护与促进
第二章 生命活力与生涯发展
第一节 生命意义与生涯发展
第二节 大学生生命活力
第三节 大学生生涯发展
第三章 自我意识与自我成长
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生的自我成长
第四章 人际交往与人际关系
第一节 人际关系概述
第二节 人际交往概述
第三节 大学生人际交往中的常见心理问题及应对策略
第五章 亲密关系与爱情心理
第一节 亲密关系概述
第二节 爱情心理学概述
第三节 大学生亲密关系、爱情心理的自我维护
第六章 学习心理与时间管理
第一节 学习心理及其影响因素
第二节 提高学习效率的策略与方法
第三节 大学生时间管理
第七章 压力应对与情绪管理
第一节 压力与情绪概述
第二节 大学生压力应对
第三节 大学生情绪管理
第八章 网络世界与网络心理
第一节 大学生与互联网
第二节 大学生网络心理
第三节 大学生网络心理障碍及调适
参考文献
第一节 心理健康概述
第二节 大学生心理健康标准与现状
第三节 大学生心理健康的维护与促进
第二章 生命活力与生涯发展
第一节 生命意义与生涯发展
第二节 大学生生命活力
第三节 大学生生涯发展
第三章 自我意识与自我成长
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生的自我成长
第四章 人际交往与人际关系
第一节 人际关系概述
第二节 人际交往概述
第三节 大学生人际交往中的常见心理问题及应对策略
第五章 亲密关系与爱情心理
第一节 亲密关系概述
第二节 爱情心理学概述
第三节 大学生亲密关系、爱情心理的自我维护
第六章 学习心理与时间管理
第一节 学习心理及其影响因素
第二节 提高学习效率的策略与方法
第三节 大学生时间管理
第七章 压力应对与情绪管理
第一节 压力与情绪概述
第二节 大学生压力应对
第三节 大学生情绪管理
第八章 网络世界与网络心理
第一节 大学生与互联网
第二节 大学生网络心理
第三节 大学生网络心理障碍及调适
参考文献
